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ワイの乱れた自律神経さん一周年を迎える
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0001風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:50:23.48ID:aJd5xiFVp
これでよう働いとるわ
0002風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:50:42.44ID:aJd5xiFVp
もう治らないやろな
0003風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:50:52.30ID:UTt9FiUtd
お祝いやね
0004風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:51:05.46ID:AmT1Y3Io0
えらいやん
0005風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:51:07.13ID:JO9uk0QZ0
ワイ働いたら不眠治ったで
0006風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:51:40.72ID:aJd5xiFVp
漢方とかなんの役にも立たなくて草
0007風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:51:42.03ID:jL9PXJ1U0
☺🎂
0008風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:51:46.41ID:5gCvoCuh0
ワイなんてもうとっくに十周年迎えとるで
ガチで一生治らんから一緒に仲良く付き合っていこうや
0009風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:52:47.43ID:Wnr4Qdm50
昼休みに外出て日光浴びるだけでだいぶ違うよ
0010風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:52:55.23ID:aJd5xiFVp
目覚めと同時に動悸がシュバってくるのホンマ糞
0011風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:53:25.37ID:aJd5xiFVp
日光浴も運動もしとるで
0012風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:54:00.30ID:JO9uk0QZ0
ワンチャンblue rose channel 聴いてみ
0013風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:54:00.97ID:r+ZaBrF/a
子供の頃からなんでもう慣れてしまった
0014風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:54:40.78ID:JUjfgk420
乱れたら具体的にどうなるんや
0015風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:54:54.32ID:4Epo2Q4Yp
胃の不快感すごいのに普通に飯は食えて草
0016風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:55:23.25ID:Tl0Fy2Es0
俺も昔は寝起きに心臓バクバクしてたわw
0017風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:55:41.50ID:4Epo2Q4Yp
手のひらジンジンして草
0018風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:56:41.26ID:NX1wKL28p
おめでとうございます
0019風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:56:54.30ID:4Epo2Q4Yp
急に喉苦しくなって草
0020風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:57:46.90ID:KGS2T7/K0
色んな所に不調が出ては消え、常にどっかおかしいよな
0021風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:58:22.76ID:yetJKxah0
ワイは発汗がヤバいのとちんちんが立たンゴよ
0022風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:58:29.78ID:2YdtZw6tp
ホンマそれや
体内不調かくれんぼ状態や
0023風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:58:39.57ID:ZaeggMPYa
>>20
ほんとこれ
だから、常に日記に書き溜めてるようにしてる
0025風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:59:18.43ID:2YdtZw6tp
発汗はないわ
なんか脱水に繋がって辛そうやな
0026風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:59:40.36ID:H6AuGS360
これ大抵は体力不足ってことにきづいた
鍛えたりランニングしたら治るらしい
なおそんな時間はない模様
0027風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 17:59:59.88ID:F7gqfkkB0
毎年違う場所に痛みが出るけど
検査行くと異常無し、自律神経のせいって言われるわ
0028風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:00:02.74ID:iTYNdNLoa
一回壊れた自律神経は一生治らんで😁👍
薬で騙し騙し余生送るんやで
0029風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:00:12.68ID:2YdtZw6tp
筋トレか
ちょっとそれるがマッチョは鬱にはならないんやっけ
0030風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:00:44.66ID:H6AuGS360
カフェインがなかったらワイ今頃死んでるわ
毎日カフェインで体動かしてる
0031風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:01:06.62ID:niUK+O1q0
基本寝不足が全ての不調の原因で、添え物として食事と運動な
世界の睡眠時間の平均は8時間であることを理解した方が良い
0032風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:01:45.95ID:2YdtZw6tp
無糖のコーヒー美味いけどこれはこれで交感神経刺激するからワイわ少量にしとるわ
0033風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:02:19.08ID:aVkNdhmF0
>>29
ワイ倦怠感ずっと続いててんやけど、ここ数日腹筋とかスクワットやるようにしたら調子いい気がするんよね
継続しないとわからんけどやって悪いことはないと思う
0034風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:02:39.83ID:NAtqDdJlM
身体の右半分か左半分だけ急に体温計下がると同時に下がった半身からだけ汗でてくるのヤバい
スゲープレッシャーで仕事してたら急にそうなった
0035風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:03:35.59ID:2YdtZw6tp
数日でそう思えるならええな
血流とかも改善されて体調も良くなるんかな知らんけど
0036風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:04:31.29ID:ciTD0YLAa
うつ病で筋トレしてマッチョなったけどうつ病のままの人いたろ
0037風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:04:49.66ID:H6AuGS360
カフェインで交感神経刺激して日中働いて、夜はアルコールで副交感神経刺激して寝てるやつは大体既におかしくなっとる
0038風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:04:50.94ID:wJewN2UId
ワイも漢方貰っとるがきいとるんかね
まあ睡眠薬貰えてるからどうでもいいんやけど
0039風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:05:04.04ID:O1J6+lDZ0
サウナ入ろうや
0040風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:05:43.82ID:2YdtZw6tp
そりゃそうか
筋トレで鬱治るんなら心療内科はダンベルだらけやろな
0041風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:06:37.30ID:2YdtZw6tp
サウナの圧にワイの内臓耐えられないと思うわ
常に圧迫感あるし
0042風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:07:18.19ID:niUK+O1q0
体の不調は数年の積み重ねだから、何か数日したら治るようなものではない
数年かけて悪くしたなら数年かけて直す必要がある
睡眠不足も1週間早寝したとかじゃなくて年単位で継続しないと改善はされないぞ
0043風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:07:22.03ID:2YdtZw6tp
漢方4ヶ月飲んで効果なしやったわ
0044風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:07:54.15ID:2YdtZw6tp
ほな生きとるうちには治らないやろな
0045風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:09:14.81ID:CA8MUoky0
自律神経失調症ってどういう症状?
ワイも気付いてないだけでなっとるかもしれん
0046風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:09:33.29ID:NAtqDdJlM
日本の会社は従業員をつかい潰すことで利益を上げてきたんや
この傾向は今後も続く
0047風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:09:40.85ID:w4J6HPsT0
サウナで整えろ
0048風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:09:40.99ID:bmRyqM4x0
交感神経動いたと思ったら心臓バクバクで作業きつくて収まったと思ったら疲労感がドンときて寝るしかなくなるな終わりだろ
0049風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:10:54.93ID:2YdtZw6tp
ワイが自律神経乱れて一番辛いのは明らかに不健康そうな人が健康そうに過ごしているのを見ると辛い事や
すごい太って身体に負担かけてそうなのに元気そうなんや
ワイはあれこれ気を付けてこんなんなのに

まぁ別に頭で思っとるだけで態度には出さないんやが
0050風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:11:55.43ID:bmRyqM4x0
毎日10時間寝てるぞ
横になるしか無いぐらい体だるくなるからな
0051風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:12:16.30ID:2YdtZw6tp
>>45
症状はピンキリや
検査しても異常は見つからないんや
0052風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:12:32.60ID:699kSYqp0
ワイもともとウェイト歴10年のトレーニーなんやが、バグった自律神経のは有酸素運動の方がええ筋トレじゃ改善しなかったが、ランニングやりこむ様になってマジで調子ええ
週に1-2回でもええからしっかり走った方がええ
0053風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:12:40.00ID:RnFetHzga
>>10
それって自律神経逝ってるんこ?
0054風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:13:41.35ID:699kSYqp0
毎年少しづつ症状が変わるから困ってたわ
症状ごとに血液検査とか内視鏡、CTとか色々するけど異常なし
堂々巡りやったわ
0055風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:15:35.95ID:JTUA8HbY0
自律神経失調かと思ったらパニック障害だったていう事もよくあるで
0056風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:16:52.15ID:KGS2T7/K0
>>54
ワイと同じで草
MRIとか心臓負荷テストもしたし、一通りの検査を体験した感あるわ
0057風吹けば名無し
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2022/08/24(水) 18:18:07.96ID:NAtqDdJlM
ワイも色んな病院はしごしたけど原因不明のままや
声年期障害疑ってホルモンについて血液検査したけど正常値
もうなんもわからへん
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